29. Jaanuar – 10. Veebruar 2025. a  on kavas taas  minna seiklema  Sri Lankale ja korraldada väelaager.

Avastamisrõõmu pakuvad uued põnevad kohad . Raputame end igapäevarutiinist välja, lubame endal vastu võtta mööda Sri Lankat seigeldes vapustavaid uusi elamusi ja saame tegeleda erinevate väestavate vaimsete praktikatega. Ja seda kõike superheas toetavas ja lõbusas seltskonnas.

Sri Lanka pakub sulle imelisi võimalusi ja kõik laagris tehtavad  praktikad ühendavad sind oma väega. See on puhkus, seiklus, lõdvestumine ja ebavajalikul minna laskmine, tervenemine, rõõm ja vaimne kasvamine üheskoos.

Oleme koos mõnusa grupiga, et jõuaksime puhata, nautida maitsvaid taimetoite, imetleda hingeülendavat ilu enda ümber ning imestada maailma mitmekesisuse üle, tegelda enda sisemaailma ja vaimsete praktikatega.

Elame India ookeani äärses väikeses Hikkaduwa linnakeses, õdusa troopilise aiaga ja värskendava basseiniga Swastha Ayurveda villas. Siit on kümme minutit ilusat jalutuskäiku valge liivaga randa, kus ootavad rannakohvikud, merikilpkonnad ja soe ookean ujumiseks.

Saabumisel saavad meile osaks ajurveeda hoolitsused – igaüht ootab tervendav ayurveeda massaaž ja õliprotseduur shirodara laubale, et maha pühkida talveväsimus, valmistuda kuumaks troopikapuhkuseks ning häälestada end eelseisvaks koosolemiseks laagris. Külastame budistlikku templit, teeme rituaale ja süütame sooviküünlad.

Mis meid Sri Lankal ees ootab?

• Saabumisel ootab kingituseks  iga osalejat ajurveda protseduur ja pidulikum õhtusöök

Mida teeme?

• külastame kuldajastu Sri Lanka iidseid pühasid kohti ja võimsaid looduslikke paikasid.
• Läheme postkaartidelt tuntud Sigiriya kaljukindlusesse, mida peetakse kaheksandaks maailma imeks ja mis on kantud UNESCO maailmapärandi nimekirja.
• Saame näha Dambulla kuldset mägitemplit 153 Buddha kujuga, mis on üle kahe tuhande aasta vana ja kust avanevad ilusad vaated üle mägede.
•  Läheme roosa kvartsi mäele (armastuse mäele) ja raudpuudega metsa ning iidsetesse pühadesse templitesse.
• Võtame ette džiipidega safari, et vaadata oma silmaga üle majesteetlikud Sri Lanka metsikud elevandid ja teised loomad.
• Lisaks seikleme jõesafaril mangroovide vahel, kus väikestel saarekestel saame tutvust teha kaneeli tegemisega ja munkade eluga.
• Ja loomulikult saame lähemalt tuttavaks Sri Lanka kristallimaailma ja juveelidega.
• Saad kogeda kõike seda, mis teeb Sri Lankast ühe väga erilise energiaga paiga.
• Jalutame vihmametsas ja aega jääb ka külastada Sri Lanka väikelinnas asuvaid poode.
• Ees on veel ootamas üks üllatussaar.
• Villa kohapealsed kokad viivad meid rännakule läbi Sri Lanka toidumaailma ning valmistavad meile tervislikke ja külluslikke kohalikke toite, mida nad valmistavadki ainult taimsest toorainest ja see saab olema tõeline maitseelamus. Muidugi kostitatakse meid iga päev päikesest pakatavad puuviljadega.

Kas oled unistanud tervistavast puhkusest troopilisel paradiisisaarel, kus loodus on ehe ja puhas, soojast helesinisest ookeanist, elamisest ilusas villas, kus vabadel hetkedel  saad lõõgastuda meisterlikes ajurveeda hoolitsustes või mõnuleda ookeanis? See kõik on sind ootamas Sri Lankal.  Anname oma kehale ja meelele üks tõeline restart ning täidame end meelelise rahuloluga ja sooja särava päikesega, tulles tagasi  elurõõmsana,  väestatuna ja kõrge energiatasemega.

Retriiti viivad läbi Monika Palm ja Maivi Talving

Retriidi makumus

Retriidi  maksumus 1820 EUR

Registreerimisel ettemaks 500 EUR .

Kohti on piiratud arv. Praegu on 4 vaba kohta.

Palun saada oma osalemissoov,  lennupiletitega ja ettemaksuga seotud ning muud lisaküsimused Monikale info@tasakaalukeskus.ee või helista 5282331.

Retriidi maksumuse sees on:

• Esimesel päeva kingitusena igale retriidil osalejale Ayurveda massaaz ja shirodara õliprotseduur
• Ööbimised Swastha Ayurveda Villa ( kas kahesed või kolmesed toad)
•  Kõik väljasõidud ja sissepääsutasud
• Ööbimine 3-päevasel väljasõidul
• Toitlustus villas 2x päevas (hommiku, lõuna või õhtusöök) sh, kaks pidulikumat söömaaega. Toidud on tervislikud, enamjaolt taimne ja vegan, külluslikud ehk rännak läbi Sri Lanka toidu maailma ja muidugi puuviljad
• Korraldajate, abiliste  ja väljasõitude, bussijuhtide tasud
• Kõik retriidi praktikad ja töötoad

Reteriidi hind ei sisalda:

• Lennupiletit  ja reisikindlustust (lennupileti hinnad tavaliselt 900 -1000  EUR ja sellest üle, hetkel veel võib leida ehk soodushinnaga pileteid )
• Viisa  (hetkel e- viisa 90 EUR)
• Transfeer lennujaamast  majutusse (üks suund 2 h, sh. kiirtee tasud) buss 150 EUR, autoga 75 EUR, väikebuss 100 EUR)-  transfeeri maksumus läheb jagamisele, kui tullakse mitmekesi või grupiga)
• Lõuna –ja õhtusöögid, mis on  väljaspool Swasta Ayurdeda Villat  3 päevasel ringkäigul või muul ajal.
• Lisaprotseduurid Ayurveda kliinikus
• Muud isiklikud ostud

NB! Osalejatega  teeme kohtumise zoomis, et detailsemalt retriidist, minekust ja muust asjasse puutvast lähemalt rääkida.

Juhendajad:

MONIKA PALM  tervendaja, hingamisterapeut, Akasha Kroonikate lugeja , selgeltnägija, kes on viinud läbi laagreid ja retriite nii Eestis kui väljaspool Eestit, nt  Balil ja Sri Lankal , Rhodosel, Itaalias. Tema kogemuste pagas erinevate keha-meele praktikate ja grupitööde osas on väga suur ja tema hoitud ruumis toimuvad imelised muutused. Monika tegemiste kohta saab rohkem lugeda siit  https://tasakaalukeskus.ee/meist/

Monika on palju aastaid viinud läbi arvukalt koolitusi, kursuseid ja grupitöid, k.a.  naiste kursusi. Tema igapäevaseks tegevuseks ja missiooniks on üldise heaolu loomine, teadlikkuse ja vibratsioonilise sageduse tõstmine, inimeste toetamine muutuste protsessis, tervendamine. Käesolevas laagris ühendame puhkuse Sri Lankal enese väestamise ja sügava sisemise rahu ja elurõõmu avamisega issendas läbi erinevate praktikate.

MAIVI TALVING – Sri Lanka kohapealseks teejuhiks on meile Swastha Ayurveda villa perenaine Maivi Talving, kes on Sri Lankal toimetanud juba 2015. aastast ja juhendanud kümneid võlureise sadadele inimestele, et luua sügavam ühendus selle kauni maa hingega ja kohapealse eluga. Et saaksid maagliselt puudutatud. Igapäevaselt on Maivi joogaõpetaja, MER kehateraapia terapeut, kogemusnõustaja ja Kristallihaldjad.ee kristallipoe haldjas. Nii tead, et oled Sri Lankal väga hoitud.

Vastutav reisikorraldaja Kristallihaldjad OÜ ja Swastha Ayurveda Villa. https://kristallihaldjad.ee/content/15-kontaktid